发布日期:2026-06-09
编辑:李美易 核稿:尚金梅
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赵波
来源: 学生工作(部)处、人武部
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为扎实推进心理育人工作,落实“健康筑梦 五育润心”心理健康节主题,4月至6月,在第二十届大学生心理健康节开展期间,学生工作处牵头各二级学院倾力打造“悦心讲堂”系列心理健康专题讲座,累计开展讲座14场,3000余名学生参与。讲座全方位普及心理健康知识,精准回应同学们日常心理诉求,为我校学子身心健康成长筑牢坚实的心理防线。
本次系列讲座内容丰富多元、贴合校园实际,全面覆盖大学生学习、生活、网络相处等多个维度,针对性解答学生常见心理困惑。
在自我成长与心态调节方面,文学院开展《为心灵蓄力 让青春更轻盈》专题分享,引导学生舒缓内心情绪、积蓄心理能量;外国语学院开设《与压力共舞 快乐生活》讲座,带领大家学习科学疏解压力的方法;教育与心理科学学院以《关注心灵 从心开始》为主题,呼吁全体学生正视心理健康、主动关爱自我;音乐学院聚焦网络环境,开展《大学生如何应对网络舆论》讲座,引导学生理性看待网络言论、坚守内心立场;电子信息与集成电路学院围绕《谈谈大学生压力》展开讲解,剖析学业与生活压力的来源及应对思路;生物与食品工程学院推出《读懂你的学习故事》,帮助学生梳理学习状态、化解学业焦虑。

人际交往是大学生校园生活的重要必修课,多场讲座围绕人际相处、关系处理展开深度剖析与专业指导。经济与管理学院《大学生朋辈交往》分享同辈相处技巧,助力学生建立融洽的同伴关系;美术与设计学院以《沟通你我他—人际交往之道》为题,传授高效沟通、友好相处的实用方法;数学与统计学院《大学生人际关系与心理》从心理学角度解读人际相处背后的心理逻辑;物理与材料工程学院《聚散有时 进退有度》引导学生把握人际交往的分寸与尺度;计算机与人工智能学院《在陪伴与比较中寻找自我》,帮助学生在集体相处中认清自我、摆正心态;体育科学学院针对现实问题,讲解《大学生常见人际交往困扰和调节方式》,为大家化解人际矛盾提供解决方案;马克思主义学院聚焦校园高频场景,开展《亲密与边界—大学常见寝室关系》讲座,指导学生平衡寝室相处中的亲密距离与个人边界。
此外,化学与制药工程学院紧跟时代热点,开设《AI使用与大学生心理健康》专题讲座,探讨智能工具使用与心理健康之间的关联,拓宽学生心理认知视野。

“悦心讲堂”系列讲座,是我校持续深化心理育人工作、构建全方位心理健康教育体系的重要举措。活动依托学院专业师资力量,实现心理健康知识大范围、全覆盖普及,有效提升了我校学生的心理健康意识与自我心理调适能力。下一步,学校将持续擦亮“悦心讲堂”特色宣教品牌,常态化开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动,不断完善“五育融合”心理育人模式,以专业力量守护学生心灵,以温暖陪伴助力学子前行,全力护航广大青年学子健康成长。(学生工作处 韦小龙。)