为了关注大学生心理健康，促进大学生身心健康发展，外国语学院分团委近期组织各班开展了心理健康主题班会。

5月17日，2016级商务英语三班在博约楼召开了以“我爱我，健康从心开始”为题的心理健康主题班会。通过“写出自己最近的烦恼”以及“写给未来的自己的一封信”这两个小活动，让同学们以书写的形式释放自己最近生活中的苦闷，让同学们学会坦然面对烦恼与挫折，合理进行自我调节，提高同学们的情绪控制能力。

5月22日，2017级中美班在博约楼开展了“我想对你说”活动：在纸条上写出想对身边人或者自己说的话并进行了分享，同学之间相互开导，相互交流，进一步拉近了彼此的距离，也使学生们认识到了自我心理疏导的重要性，引导同学们关注自我，关心他人。

2015级翻译2班、2017级商务英语一班、二班组织观看了有关心理健康方面的电影，使同学们了解和感悟心理健康对人们身心发展的重要性，引人入胜的电影情节让同学们感触良多，也重新审视了心理健康在一个人成长过程中的地位，对同学们未来身心的健康发展起到了积极作用。

各班心理健康主题班会的召开有利于增强外院学子的心理素质，营造和谐良好的班级氛围，促使同学们进一步关注自身的心理健康，领略自己的内心世界，学会缓解与释放负面情绪，以积极乐观的态度面对未来生活与学习上的挑战。（外国语学院：江洋王忆雪）